こんにちは。
"女性の生き方を変える更年期完全ガイド/クリスティアン・ノースロップ"
アメリカの医学博士が書いたこの本を数年前に読んで更年期対策にホルモン補充療法(HRT)があるのを知りました。こんなに前からアメリカではHRTを普通にやっていたんだという驚きと、HRTは安全であると自信をもって継続できる！と今の自分を勇気づけている一冊です。
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プロゲステロンは天然の生体型プロゲステロンを使用する様に等日本では得られない情報が満載です。
科学的にここまで詳しく分かりやすく更年期障害の対処法について書かれている本は日本人著書の本では見当たりません。
乳がんなどガンを心配している方でもこの本を読む事で自分の方針が見えてきます。
コンビパッチやフェムHRTなど従来使われてきた組み合わせ型のホルモン製剤がほとんど合成プロゲステロンを含む為注意が必要。
合成プロゲステロン（特にプロベラやエイメン）は、その血管に有害な作用のために、ホルモンを全く使わないよりもっと危険なのである。
とあります。
私がかかりつけ医の先生に色々言って生体型プロゲステロンにこだわり続けた理由のこの本にあります。
こういった情報はごく一部で一般に知られていない情報満載です。
残念ながら、絶版の為現在購入できるのは中古本のみ。
もしくは英語版をどうぞ・・・。私もいつか挑戦します。
更年期対策のバイブルです。
日本で更年期障害で苦しんでいる方々に絶対一読して頂きたい一冊です。
