こんにちは。
HRT の効果としては、
まず、以前より眠れるようになったこと。その為なのか、夕方でも頭が以前よりしっかりしており仕事のミスが減りました。
同年代にありがちな関節などの痛みがあるにはありますが、少ないと思います。
物忘れが以前より少なくなりました。特にエストロゲン単独の期間のほうが、物忘れが少ない様な気が…。
上記は全て主観的なものですが、ホルモン補充療法(HRT)の効果が自分なりに実感できる為、継続したいです。
ただ、メンタル面での効果はよくわからないかも…。そこは漢方などで補う必要があるかと思われます。
次回は、漢方について触れたいと思います。
